Stundenplan

Personaltrainerin mit Leidenschaft

ARIANE TIETJE


jeden letzten Freitag im Monat

17.30 - 18.30 Uhr BODYART® FLOW


einmal im Monat Samstags

Orientalischer Tanz

 

Kurse als Motivation und Gesundheitsprävention

z. B. BODYART® Trainingskonzepte nach Vereinbarung



Personaltraining

BODYART® STRENGTH, Pilates, Indoor-Cycling

Groove, DANA ®Aerial Yoga, Lauftraining,

Sling-Training nach Vereinbarung

einige Formate auch bei dir zu Hause



Training OUTDOOR


Probetraining nach vorheriger Anmeldung jederzeit möglich


Montag Vormittag

10.00 -11.00 Uhr Pilates (für Männer)


Montag Abend

17.15 - 18.15 Uhr Pilates

18.45- 19.45 Uhr BODYART® STRENGTH


Dienstag Abend

18.30 - 19.30 Uhr BODYART® STRENGTH


Mittwoch Abend

19.00 -20.00 Uhr silent Groove (mit Kopfhörer)


Donnerstag Abend

17.00 - 18.00 Uhr Zumba® Fitness (mit Kopfhörer)

18.30 - 19.30 Uhr BODYART® STRETCH


Freitag Vormittag

8.30 - 9.30 Uhr BODYART® STRENGTH

10.00 - 11.00 Uhr Pilates


Freitag Abend

19.00 - 20.00 Uhr silent Groove (mit Kopfhörer)


 

Kurse für Ihre Firma als Motivation und Gesundheitsprävention

z. B. BODYART® Trainingskonzept nach Vereinbarung